Сексологи предупреждают: секс в жару опасен для сердечно-сосудистой системы

При перегреве у мужчин может снижаться либидо, а чрезмерная нагрузка в жару опасна — вплоть до риска инфаркта и инсульта.

Рекомендации простые:
✅ лучшее время — раннее утро или поздний вечер;
✅ прохладный душ перед близостью (можно использовать гель для душа с ментолом);
✅ избегайте поз, требующих высокой активности и удержания веса;
✅ не геройствуйте — одышка в этом случае не комплимент.